48歳人生落伍者の軌跡~無職無能、楽園を探してアジアを彷徨う

旅でも移住でもない。アジアの町でただ生きていくだけ...

メンタル

【メンタル】辛い日本での生活。けど生きていかないといけない。

帰国数日後から主夫的生活をしている。 両親の分を含め、ほぼ毎日3食を作っている。 それと掃除や荷物整理など。 最近は1日中家に居るのは辛いので、なるべく朝9時頃家を出て、昼は外で食べるようにしている。 そして食材の買い物をして帰ってくる。 たま…

【メンタル】日本帰国後2カ月。メンタル不調と動悸。

帰国して2カ月経過。 正直、帰国して数日後にはいつもの生活というか、感覚が戻った。 毎回そうだが、帰国後数日位は「日本もいいな。」と思えて、それなりに日本滞在も楽しめる。 今はもう日本には居たくないという気持ち。 そしてメンタル面でも良くない…